Diet turun berat badan seringkali membutuhkan disiplin dan konsistensi. Selain olahraga dan pola makan sehat, beberapa minuman alami juga disebut dapat mempercepat proses pembakaran lemak dan meningkatkan metabolisme tubuh, terutama jika dikonsumsi secara rutin sebelum tidur.
Apa saja bahan minuman alami yang bisa membantu menurunkan berat badan dan bagaimana cara membuatnya? Yuk, simak dalam video berikut, Bunda!
